Как правильно наносить макияж на лицо: пошаговое фото нанесения

Make up couch

твой идеальный макияж

Как нанести макияж: пошаговое руководство

Декоративная косметика способна вмиг преобразить любую девушку и женщину. Но для того, чтобы это преображение в лучшую сторону, необходимо овладеть техниками нанесения разных средств. Кроме того, важно соблюдать последовательность и правила нанесения макияжа пошагово.

Подготовка лица к нанесению косметики

Хороший макияж, выполненный пошагово, прекрасно подчеркивает достоинства лица и сглаживает недостатки внешности. Красивые, но не яркие от природы девушки становятся заметнее, а обладательницы грубоватых черт лица – женственнее. Вот почему умение поэтапно наносить косметику – большой плюс для представительниц прекрасного пола.

Наносить декоративную косметику можно только на чистую и увлажненную кожу. Поэтому прежде чем приступить к макияжу, нужно сначала поэтапно подготовить лицо к нему.

• Первый шаг – очищение. Даже если на лице не было косметики, умыться все равно необходимо. Молодым девушкам или обладательницам жирной кожи полезнее умываться пенкой или гелем, которые смываются водой. Сухой или зрелой коже больше подходит молочко для демакияжа и прочие мягкие средства.
• Шаг второй – тонизирование. Тоник многие недооценивают. Но он играет большую роль в уходе за кожей. Во-первых, он смягчает кожу после умывания жесткой водой (ведь редко кто умывается водой не из-под крана). Во-вторых, убирает с лица остатки очищающего средства. В-третьих, сужает поры.
• После тоника третьим шагом на кожу наносится увлажняющее средство. Днем рекомендуется использовать крем для лица и крем для век с УФ-защитой. И летом, и зимой. Если крем жирный, то необходимо подождать четверть часа и после этого снять излишки средства салфеткой. В противном случае макияж может «поплыть».

Распространенная проблема – шелушащаяся кожа на лице. Решить ее помогают средства глубокого очищения, которые рекомендуется применять раз в неделю. Это скрабы, маски-пленки, пилинги и так далее.

В случае если вам предстоит долгое пребывание на улице в морозную погоду — нужно использовать специальный зимний крем в качестве основы. Тогда кожа будет надежно защищена от холода, не будет краснеть и шелушиться.

Уход за кожей шеи и декольте должен быть таким же, как и уход за кожей лица. То есть, для этой части тела необходимы те же средства и такое же пошаговое их применение.

Правильный тон – основа макияжа

Любой макияж нужно начинать с нанесения тональной основы. И самое главное в этом процессе – сделать так, чтобы слой крема не был заметен окружающим. Для этого нужно подобрать подходящий оттенок средства и нанести его не только на лицо, но и на шею, и на мочки ушей. Пошагово сделать это совсем несложно. Порядок нанесения средств описан ниже.

Сначала нужно скорректировать заметные недостатки с помощью специального маскирующего карандаша либо крема. Для нейтрализации красных пятен отлично подходит зеленый корректор. Далее в ход идет тональная основа. Наносить ее удобно и пальцами, но многие пользуются специальным спонжем. Когда основа впитается и подсохнет, припудрите лицо.

Далее нанесите румяна на самые выступающие части скул. Как сделать это пошагово, можно посмотреть на фото. Техника нанесения румян бывает разной, и последовательность их нанесения – тоже. Если румяна жидкие, они наносятся перед пудрой, если сухие – после.

Популярные сейчас ВВ-кремы могут одновременно служить и увлажняющим средством, и тоном. Они хороши для экспресс-макияжа. После них достаточно слегка припудрить лицо – и оно готово к поэтапному нанесению другой косметики.

Любой крем, в том числе и тональный, нужно наносить на лицо по массажным линиям. От центра к краям, сверху – вниз. Тем, кто использует тональную основу в первый раз, полезно посмотреть фото и видео этого процесса, на которых все очень наглядно и пошагово показано.

Выразительные брови

Нельзя недооценивать важность красивой формы бровей – от них в буквальном смысле зависит выражение лица. Создать форму поможет пинцет, карандаш (или тени) и фиксирующий гель.

Итак, о макияже бровей пошагово в нижеследующем списке.

• Первым делом нужно выщипать те волоски, которые выбиваются из общего ряда.
• Чтобы придать бровям форму, нужно создать правильный изгиб над зрачком. В первый раз это лучше доверить специалисту или внимательно посмотреть видео об этом.
• Теперь брови следует пригладить или расчесать щеточкой.
• Настала очередь карандаша. Большинству женщин подходит коричневый оттенок, некоторым – черный или серый.
• Чтобы форма оставалась красивой на протяжении дня, наносят специальный гель для бровей. Это завершает пошаговый макияж бровей.

Вместо карандаша можно использовать специальные тени для бровей. Пошагово их наносят в то же время, что и карандаш, вместо него. Тени на бровях выглядят довольно мягко и естественно.

Как накрасить глаза

Прежде чем приступить к пошаговому нанесению косметики для глаз, важно подготовить кожу век. Для этого ее достаточно слегка припудрить или же воспользоваться специальной основой, которая делает макияж глаз более стойкими.

• Первый шаг – нанесение подводки или карандаша по линии роста ресниц. Это визуально сделает их гуще. Драматичная стрелка уместна как в вечернем, так и в дневном макияже, в том случае, если они будут единственной выделяющейся частью макияжа.
• Светлые тени – на все веко и более темные – на внешние края. Между разными оттенками нужно сделать плавный переход. Нижнее веко подкрашивать лучше только для праздничного мейкапа.
• Один или два слоя туши завершают макияж глаз.

Правила нанесения макияжа для глаз гласят, что косметика должна быть свежей и качественной. Ведь эта зона – одна из самых чувствительных. Особенно это должны учитывать женщины, носящие контактные линзы.

Соблазнительные губы

Если макияж глаз получился ярким, то губы не должны сильно выделяться на лице, их можно просто покрыть блеском. И, наоборот – при скромном макияже глаз допустимо использовать заметную помаду, как глянцевую, так и матовую.

Цвет карандаша не должен сильно отличаться от цвета наносимой помады, в этом заключается главный секрет техники нанесения макияжа. Если есть желание поэтапно увеличить губы, то можно тоже прибегнуть к помощи карандаша. Пошагово это выглядит так: сначала прорисовывают контур губ, слегка выходя за их естественные границы, а потом покрывают их помадой.

Вечерний макияж допустимо делать при искусственном освещении. А вот нанося косметику утром, желательно найти для этого место с естественным ярким солнечным светом.

Заключение

Большое внимание уделите тому, какие цвета используются для макияжа. Красивым будет такой мейкап, в котором оттенки помады и румян похожи, а оттенок теней гармонирует с ними. С нанесением макияжа справиться пошагово не так уж и сложно, многие женщины ежедневно наносят косметику за считанные минуты.

Нанесение макияжа поэтапно. Фото инструкции, видео-уроки для начинающих

Каждая представительница прекрасного пола должна уметь наносить макияж. Чтобы он получился качественным и красивым, необходимо все делать поэтапно. Существует множество уроков и описаний для начинающих, где можно научиться правильно наносить косметику.

Базовые правила макияжа

Макияж позволяет подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. С его помощью можно увеличить глаза и губы, уменьшить нос, выделить скулы и сделать лицо более выразительным.

Нанесение макияжа поэтапно

Нужно соблюдать базовые правила make-up:

• ровный тон лица;
• обязательное использование пудры, чтобы совместить жирные и сухие текстуры;
• делая дневной макияж, не нужно выделять яркими и черными тонами глаза;
• нужно помнить о румянах и подводке, которые кажутся мелочью, но делают макияж полноценным.

Важно перед нанесением декоративной косметики произвести уход за кожей. Жирную нужно подсушить тоником, сухую – увлажнить, на зрелую – нанести подтягивающий комплекс лифтинг.

Подготовка лица

Нанесение макияжа поэтапно для начинающих должно начаться с подготовки кожи лица и будет зависеть от возраста женщины и типа кожи:

Очищение

Для очищения лица можно использовать несколько видов косметических средств:

• Крем демакияж, молочко для умывания или мицеллярная вода используются, если на лице уже есть макияж и его нужно снять. С помощью специального средства и ватного диска по массажным линиям нужно протереть кожу.
• Скраб или пилинг используется не ежедневно, а 1-2 раза в неделю, зависимо от состояния кожи. Вместо покупного скраба средство можно приготовить в домашних условиях с помощью геля для умывания и любого абразивного продукта (молотый кофе, соль, сахар, измельченная скорлупа грецкого ореха).
• Пенка для очищения применяется для нежной кожи. Например, такой продукт рекомендован для девочек до 18 лет. Также ее используют для кожи вокруг глаз, где нельзя тереть скрабами.

Тонизирование

Тоники способствуют сужению пор, за счет чего нормализуется водно-жировой баланс верхнего слоя эпидермиса. Кроме того, они усиливают действие питательных и увлажняющих кремов. Для жирной кожи рекомендуются тоники на спиртовой основе, которые оказывают легкое подсушивающее действие и антисептический эффект.

Для нормальной кожи достаточно применять средства для освежения и витаминизации. Вместо покупных продуктов можно тонизировать кожу соком алоэ, огурца или замороженными кубиками льда, приготовленными из отвара трав (ромашки, календулы, череды).

Увлажнение

Для увлажнения можно использовать любой дневной крем, флюид или сыворотку. Также для этой цели подойдет крем-база под макияж, которая оказывает увлажняющее действие и выравнивает тон кожи перед нанесением тонального крема или корректоров.

Выравнивание тона лица

Одним из основных этапов мейка является выравнивание тона лица, который проходит в несколько шагов:

• коррекция проблемных зон – прыщей, воспалений, шрамов;
• нанесение тональной основы и равномерное распределение ее по лицу спонжем (бьюти-блендером) или кистью;
• покрытие лица пудрой (можно прозрачной минеральной или подобранной в тон кожи).

Коррекция формы лица

Контуринг, или коррекция формы лица, подразумевает игру света и тени на лице, благодаря которой можно подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки, например, двойной подбородок, высокий лоб или широкий нос. Коррекция проводится с помощью тонального крема темного оттенка.

Коррекция формы лица

Он наносится на те зоны, которые нужно уменьшить – боковые края носа, зона нижней челюсти, лоб у корневой части волос. Важно тщательно растушевать косметику так, чтобы все цвета плавно переходили друг в друга, только тогда макияж будет качественным.

Оформление бровей

Нанесение макияжа подразумевает и поэтапное оформление бровей. Если раньше классикой считались тоненькие нитеподобные брови, то на сегодняшний день канон мировой моды – широкие ворсистые, которые есть не у каждой женщины.

Оформление бровей

Для начинающих алгоритм действий будет следующим:

1. Кисточкой для бровей нужно расчесать волоски по росту, чтобы оценить их форму.
2. Для оформления можно использовать тени, карандаш или специальный воск для бровей (для новичков не рекомендуется).
3. Нужно прорисовать форму.
4. При использовании карандаша прорисовываются отдельные волоски.
5. Если для бровей применяются тени, тогда косой кисточкой зарисовывается форма, начерченная ранее.

Макияж глаз

Существует множество техник нанесения теней на глаза. Самый распространенный вид мейк-апа, который уже стал классикой, — «smoky eyes», и его универсальность заключается в том, что такой техникой можно делать как ежедневный нюдовый макияж, так и яркий вечерний вариант.

Макияж глаз

Смоки айс заключается в длительной и качественной растушевке цвета, который создает тень от подвижного века к неподвижному. Для этого лучше всего использовать кисть «бочонок», которая максимально быстро и качественно поможет расположить цвет на веке даже для новичка.

Прорисовка стрелок и контуров глаз

Последовательность действий:

1. Перед тем, как накладывать цвет на веко, нужно нанести базу или корректор, растушевать и покрыть пудрой, чтобы подсушить кожу. Сухие компоненты нельзя наносить на кремовые жирные.
2. Над ростом ресниц прорисовывается стрелка с помощью жирного черного или коричневого карандаша. Ровной ее делать не обязательно, так как она будет растушевываться с помощью кисти «бочонок».
3. Для тушевки цвет нужно вытянуть равномерно от линии роста ресниц до крайней линии подвижного века. Это будет подложка, то есть макет будущего макияжа.
4. С помощью тушевки можно подкорректировать форму глаз. Например, если цвет вытянуть в сторону висков, можно получить раскосый «кошачий» взгляд. Не делая стрелки, визуально можно уменьшить глаза.

Нанесение теней

Сначала нужно определиться с цветом теней. Отталкиваться нужно от настроения, одежды и естественного цвета глаз:

• для зеленоглазых подойдут оттенки розовые, голубые, коричневые, терракотовые;
• под голубые глаза эффектно смотрятся яркие тени оранжевых, розовых или голубых оттенков;
• сероглазым лучше применять черно-белые макияжи, голубые, розовые оттенки;
• карие глаза – универсальные, под них подойдет любой тип макияжа и цветовая гамма.

Тени наносить нужно в 2 этапа:

1. Ближе к внешнему уголку нужно положить на веко (на уже растушеванную подложку) более темный цвет. Затем берется пушистая кисть, ставится посередине на грань между подвижным и неподвижным веком и дугообразными движениями цвет разносится по векам, оставляя тень. Важно кисть не придавливать, чем легче она касается кожи, тем красивее будет результат.
2. Далее такой же кистью «бочонок» только меньшего диаметра нужно растушевать тень под нижним веком. С внешнего уголка шире, к внутреннему – свести на нет.
3. После этого на внутренний уголок подвижного века накладывается светлая или перламутровая тень и стушевывается вместе с темным цветом. Важно тени наносить плоской кистью похлопывающими движениями, так они не посыплются на лицо.
4. Важно высветлить внутренний уголок и зону под бровью. Для этого можно использовать светлые тени или хайлайтер, капля которого наносится посередине под бровь и дугообразным движением растушевывается в обе стороны.
5. Когда тени нанесены, можно по желанию прорисовать стрелочку подводкой или сделать кайал жирным карандашом (кайал – это техника прокрашивания слизистой века).

Если нет опыта в использовании подводки, лучше не рисковать, потому что можно испортить весь макияж.

Как красить ресницы

Для того, чтобы выделить ресницы, используется тушь. Существует огромный выбор цветов и форм кистей, которые придают длину, объем, эффект «лисьего» взгляда и прочие.

Если реснички наращенные, их красить не нужно. Если во время прокрашивания ресниц случайно вымазалось веко, нужно дождаться, когда тушь высохнет и протереть его ватной палочкой.

Нанесение румян

Пошаговая инструкция нанесения румян:

1. Выделить зону под скулой от подбородка до виска.
2. На широкую пушистую кисть набираются румяна.
3. Продукт нужно растушевать до такой степени, чтобы не было четких граней.

Нанесение румян

Очень важно, чтобы румяна совсем чуть-чуть отличались от тона кожи. Неразумно наносить на скулы рыжие или коричневые полосы, которые явно выделяются. Румянец придает коже здоровый тон лица и подчеркивает блеск в глазах, поэтому преувеличивать с его количеством не нужно.

Макияж губ

Нанесение макияжа поэтапно для начинающих подразумевает и правильную покраску губ.

Макияж губ относится к отдельной науке, но для начинающих можно использовать стандартную схему:

1. Сначала на губы наносится увлажняющий крем, но он не должен быть жирной текстуры.
2. Сверху накладывается основа (тональный крем).
3. Прорисовывается контур и растушевывается до исчезновения плотной четкой грани.
4. Губы красятся помадой (для того, чтобы она дольше продержалась, сверху можно припудрить и нанести еще один слой).
5. По желанию наносится блеск.

Прорисовка контуров губ

Контур губ прорисовывается только в случае использования помады. Если применяется прозрачный блеск или нюдовый, тогда контур можно не выделять. Для этого применяется помада или карандаш. С помощью данной техники можно уменьшить, увеличить или выровнять губы.

Если коррекция не нужна, контуринг наносится на границе губы тонкой линией и растушевывается по направлению к ее середине. Рекомендуется карандаш подбирать в цвет помады. Разные оттенки губ и контура – это мода прошлого века и на сегодняшний день такой макияж губ считается дурным тоном.

Выбор и нанесение помады

Губы можно покрывать несколькими способами:

1. Наносится помада на всю поверхность, растушевывается кисточкой для губ и сравнивается с контуром.
2. Наносится 2 цвета помады, ближе к уголкам – темнее, а к середине – цвет светлее (такой способ позволяет визуально сделать губы пухлее).
3. Поверх помады можно нанести прозрачный цветной или мерцающий блеск, который придаст пухлости и лоска губам.

Стоит помнить, что помады могут быть матовыми и глянцевыми. Первые выглядят тускнее, но имеют свойство дольше держаться на губах, в отличие от глянцевых, блестящие и жидкие продукты держатся 1-2 ч.

Завершающие штрихи

Нанесение макияжа поэтапно для начинающих завершен.

Можно внести еще несколько ноток:

1. На скулу поверх румян наносится иллюминайзер или хайлайтер. Это блестящие перламутровые средства, которое придают лицу здоровый блеск. Также ими можно выделить бантик над верхней губой и кончик носа, что визуально его сделает тоньше. Оба средства могут быть кремообразными или сухими. В зимнее время использовать рекомендуется жидкие и жирные консистенции, а летом, когда жарко – сухие.
2. Для закрепления косметики на лице можно воспользоваться термальной водой, которая создаст невидимую маску поверх косметики и защитит ее от влаги. Такое средство можно приобрести в любом косметическом бутике.

Важно соблюдать все поэтапные моменты в нанесении макияжа, чтобы добиться красоты и качества мейка. Для начинающих можно приобрести всевозможные кисти и трафареты, которые помогут ровно оформить брови, губы, стрелки на веках или контуринг лица в целом.

Видео о нанесении макияжа

Подробный урок по нанесению макияжа:

Секреты красивого и правильного макияжа

Для получения шикарного результата при накладывании косметики следует научиться её выбирать. Качество используемых средств оказывает влияние не только на получаемый эффект, но и на структуру кожного покрова. Состояние кожи может ухудшиться после применения продукции, содержащей вредные вещества. Одним из опасных последствий является аллергия. Токсические компоненты всасываются в кровь, и могут вызвать серьёзные осложнения со здоровьем.

Другим, не менее важным фактором считается освоение техники макияжа, использование цветовых комбинаций, соответствующих типу внешности. Идеальный мейкап умело скроет нависающие веки, уставшие глаза, воспалённые точки. Красиво накрашенная женщина чувствует себя уверенной и самодостаточной.

Подготовка кожи

Подготовительные процедуры состоят из двух этапов: очищения и увлажнения кожи. Для очистки используются следующие средства:

На чистую сухую кожу наносится небольшое количество выбранной косметики и далее используется согласно инструкции. Очистка помогает раскрыться порам, избавиться от ороговевших частичек. Через верхний слой эпидермиса поступает кислород, который активирует клеточный биохимический процесс. Полезные минералы и микроэлементы, входящие в состав средств, стимулируют регенерацию клеток и восстанавливают структуру.

После очищения следует увлажнение, которое проводится с помощью крема. Достаточно нанести на лицо небольшое количество средства и дать ему несколько минут пропитаться. Остатки нужно удалить сухой салфеткой.

Очистка помогает раскрыться порам, избавиться от ороговевших частичек, через верхний слой эпидермиса поступает кислород, который активирует клеточный биохимический процесс

Общие правила нанесения макияжа

• Используя косметику, нужно учитывать интенсивность освещения. Дневной и вечерний мейкап имеют существенное различие в технике нанесения и используемой косметике. Считается дурным тоном наносить яркие краски в дневное время суток.
• Для удобного выполнения работы нужно подготовить место у большого зеркала и главное с хорошим освещением. Меньше искажает оттенки дневной свет, поэтому лампу лучше установить люминесцентную.
• Наносить косметические средства нужно специальными кистями. Лучше обзавестись набором, содержащим инструмент разных размеров с искусственной и натуральной щетиной. Тогда распределяться по коже косметические средства будут качественней, что создаст естественный вид. Периодически инструмент нужно очищать от косметической пыли и жира. Грязь может спровоцировать сыпь и аллергию.
• Мейк-ап выполняется поэтапно. Соблюдение последовательности предотвратит от ошибок и переделок.
• Цвет базового тона должен соответствовать оттенку кожи.
• Используемая палитра теней гармонично смотрится при сочетаемости с цветом глаз.
• Для дневного макияжа не рекомендуется использовать чёрный карандаш для подводки. Кроме чрезмерного оттенка он может сузить зрительно глаза, сделать верхнее веко провисающим. То же касается оформления линии бровей. Сделать дугу выразительной помогут тени тёмных тонов и тонкая кисть.
• Консилер по правилам наносится на покрытую тональным кремомкожу, тогда маскировка будет эффективной.
• Пудру лучше выбирать лёгкой структуры, тогда можно избежать перегрузки и утяжеления кожи. К тому же плотная косметика создаёт эффект маски. Её в основном применяют для проблемного кожного покрова.

Пудру лучше выбирать лёгкой структуры, тогда можно избежать перегрузки и утяжеления кожи

Этапы выполнения макияжа

Секреты визажистов

• Оформление бровей стало в последнее время актуальным. Для создания выразительной линии требуется гель, но что делать, если его не оказалось под рукой? Ответ прост – воспользоваться прозрачным бальзамом для губ. Результат получится не хуже, как и устойчивость. Достаточно тонкой кисточкой провести по волоскам бровей, укладывая их в нужное направление. Бальзам имеет схожее с гелем действие, поэтому форма сохранится долго. Также станет выручкой использование лака для волос и кисточки от туши. Распылив немного укладочного средства на кисточку, причесать ею брови, придавая желаемый изгиб.
• Заменить румяны может помада мягкой кремовой структуры. После того, как на лицо нанесена основа, нужно провести стержнем по одному небольшому штриху в области скул. С помощью толстой кисти или подушечек пальцев растушевать их, не втирая в кожу. Такой приём поможет быстро придать лицу свежести при отсутствии румян.
• Правила нанесения макияжа предусматривают применение дневного крема перед наложением основы. Время можно сэкономить, используя крем с аббревиатурой ВВ или СС. Такие средства оказывают ухаживающее действие, маскируют небольшие проблемные зоны, выравнивают цвет.
• Матирующие салфетки помогут в течение дня сохранять внешний вид свежим и ухоженным, и устранять быстро жирность при её появлении.
• Придать пушистости ресницам поможет приём, предусматривающий двухразовое прокрашивание. Секрет состоит в прозрачной пудре, которая наносится на первый слой туши. Её нужно использовать в небольшом количестве, чтобы не утяжелить реснички.
• Для получения яркого цвета помады на губах, можно создать основу из консилера. Нанеся его на губы, образуется плотная база, которая не будет поглощать яркость средства для губ.

Правила нанесения макияжа предусматривают применение дневного крема перед наложением основы

Различия между дневным и вечерним макияжем

При разной интенсивности освещения восприятие одного и того же макияжа существенно отличается. Этот фактор ложится в основу использования косметических средств с разным назначением. Естественный свет хорошо подчёркивает природную красоту. Иногда достаточно выровнять тон кожи или нанести небольшое количество блеска для губ и образ будет готов. В вечернее время не помешают яркие акценты, которые сделают взгляд более выразительным и игривым.

Особенности дневного макияжа заключаются в создании естественности и свежести. В основном используются нейтральные оттенки. Проблемные зоны осветляются и матируются. Излишние выпуклости тонируются тёмной пудрой или тональным кремом на 1-2 тона темнее основного.

С помощью приёмов игры с оттенками можно удачно скорректировать овал лица, нос, скулы и другие зоны. Линии подводок должны растушёвываться, иначе получится эффект искусственных глаз или бровей. Слои косметики накладываются сверхтонко, чтобы не утяжелить образ. Сбалансированное сочетание оттенков придаст свежести и лёгкости.

В вечернем макияже без ярких оттенков не обойтись. Первое, что отличает от дневной процедуры, это наносимый тон. Для выравнивания цвета кожи используется несколько тонов. Это даст возможность не только скорректировать проблемные зоны, но и подчеркнуть природную красоту, сделать структуру кожи более насыщенной.

Для подводки глаз предпочтительно использовать тёмные тона: чёрный, тёмно-коричневый, синий, фиолетовый. Стрелка растушёвывается слегка для гармоничного сочетания с тенями. При всей выразительности важно не переборщить с тонами, иначе может получиться так называемый «боевой окрас». Делая акцент на глазах, не стоит ярко красить губы и наоборот. Для общего положительного восприятия достаточно выразить только одну зону.

Источники:

http://tvoivizage.ru/tehnikiimasterklassy/kak-nanosit-makiyazh-poshagovoe-rukovodstvo.html
http://lifegirl.ru/nanesenie-makiyazha-poetapno-dlya-nachinayuschih.html
http://krasota.guru/makiyazh/kak-nanosit-pravilno.html