Как избавиться от прыщика: экспресс-методы и 5 бьюти-лайфхаков

5 лайфхаков от экспертов BeautyHack: как избавиться от акне

А кне – одна из самых распространенных и неприятных проблем, которая может вселять неуверенность и сильно влиять на самооценку. Как же избавиться от прыщей и перестать переживать о взглядах посторонних людей? Подобными вопросами задаются многие женщины, которые ведут борьбу с нежелательными высыпаниями.

Бывают ситуации, когда предательский прыщ появился на лице совсем не вовремя и нужно быстро от него избавиться, уменьшить покраснение или сделать его менее заметным. Но если косметические средства и правильный уход не дают результата, значит пришла пора обратиться за помощью к специалисту.

В подборке BeautyHack – лайфхаки от экспертов, которые помогут избавиться от прыщей на лице.

Питание

Редактор Наталия Капица утверждает, что избавиться от прыщей только с помощью косметических средств – невозможно. Если вы хотите иметь красивую кожу без акне и последствий в виде следов и шрамов, нужно полностью пересмотреть свой рацион питания.

Если жирный блеск на лице ваш верный спутник, придерживайтесь специальной диеты, которая исключает продукты, провоцирующие гиперсекрецию сальных желез, например, соленое и жирное.

Также чтобы вылечить акне, добавьте в ваш рацион продукты, содержащие витамины группы B, Омега-3 (орехи, растительные масла, рыба) и цинк. А вот от молочных продуктов Наталия советует отказаться, потому что в их состав входят белки, которые стимулируют выработку стероидных гормонов – они, в свою очередь, могут вызывать гормональный дисбаланс, который быстро проявится на коже. Подробнее о том, как редактор Наталия избавилась от акне, читайте здесь.

Правила

Как избавиться от прыщей на лице или сократить их появление? Несколькими лайфхаками поделилась ассистент редакции BeautyHack Арина Зарудко, которая на своем опыте узнала, как бороться с такими проблемами.

Проанализировав возможные причины появления высыпаний, Арина выработала несколько правил, которые помогут улучшить состояние кожи. Самое главное из них: пить как можно больше воды – она выводит шлаки и токсины из организма, благодаря чему происходит очищение организма как изнутри, так и снаружи.

Также не забывайте регулярно менять постельное белье и полотенца – чаще всего кожа лица соприкасается именно с ними, поэтому они должны быть идеально чистыми. С кистями для макияжа (о том, какие кисти для макияжа вам нужны, вы узнаете тут) мы сталкиваемся не реже, поэтому Арина рекомендует мыть кисти минимум раз в неделю.

Читать еще:  Тональный крем для светлой кожи: как выбрать самый подходящий?

Пилинг

Если у вас комбинированная кожа, врач-дерматокосметолог Виктория Гончарук рекомендует не забывать о пилинге и использовать его раз в неделю. Он устранит омертвевшие клетки кожи и нормализует работу сальных желез, что, в свою очередь, приведет к сокращению прыщей и воспалений.

Пилинг также разгладит кожу, устранит рубцы и шрамы после акне. Конечно, чтобы увидеть заметный результат, нужно будет набраться терпения и ухаживать за кожей регулярно. Попробуйте также добавить к привычному уходу пилинг-скатку (лучшие варианты такого пилинга вы найдете здесь).

Антибиотики

Избавляясь от проблемы высыпаний самостоятельно, можно нанести коже больший вред. Даже стандартное лечение от акне должно подбираться индивидуально и только специалистом.

Врач-дерматовенеролог Доброгорская Елена утверждает, что антибиотики нельзя считать эффективным средством от прыщей, а при их отмене прыщей может стать только больше. Поэтому лечение с помощью медицинских препаратов должно назначаться только специалистом – он рассчитает нужную дозу и длительность приема.

Сыворотка

В борьбе с неровным тоном и следами от акне вашим помощником станет сыворотка с витамином С – таким лайфхаком поделилась редактор BeautyHack Аня Шерстнева. Наносите несколько капель сыворотки вечером перед вашим обычным кремом для ночного ухода.

Лечить прыщи с помощью витамина С можно не только сыворотками, но и принимая витаминные добавки или разнообразив свой рацион правильными продуктами. Ежедневно употребляйте свежие фрукты, овощи или аскорбиновую кислоту в качестве добавки к еде.

Как быстро избавиться от прыщей и навсегда забыть о них

Внезапно вылезший прыщ не повод для грусти. Расправьтесь с ним в два счёта! Лайфхакер объяснит, как убрать покраснение, снять воспаление и уничтожить инфекцию.

Как избавиться от прыщей за 1 час

Когда до выхода в свет остались считаные минуты, а на лице алеет непонятно откуда взявшееся воспаление, надо действовать решительно. Вылечить прыщик за такой короткий срок не получится. Наша главная задача — убрать покраснение и припухлость. В этом нам поможет:

  • Лёд. Холод замедлит приток крови к коже и уменьшит отёк. Кубик льда нужно приложить к прыщику на 20–40 секунд. Если вы хотите увеличить эффективность этой процедуры, заранее заморозьте отвар ромашки.
  • Капли для глаз. Подойдёт любое средство, предназначенное для снятия покраснения глаз, например «Визин». На ватный тампон капните немного жидкости, отправьте его в морозилку на 1 минуту и приложите к прыщу. Сосудосуживающий препарат и холод сделают воспаление менее заметным.
  • Салициловая кислота. Если есть пара минут, чтобы сбегать в аптеку, приобретите 1-процентный раствор салициловой кислоты. Это эффективное средство входит в состав большинства косметических препаратов от прыщей. Нанесите салициловую кислоту на ватную палочку и обработайте воспаления. Не стоит рьяно втирать раствор: есть вероятность получить ожог или как минимум пересушить кожу.
Читать еще:  Может ли консилер заменить тональное средство: ответы визажиста

Как избавиться от прыщей за 1 ночь

Итак, запас времени у нас уже больше, значит, можно не скрывать, а лечить прыщи. Для этого потребуется:

  • Лимонный сок. Он убивает бактерии и стягивает кожу. Отрежьте ломтик лимона и аккуратно приложите к воспалениям на 5–15 секунд. Или выжмите немного сока в мисочку и нанесите на прыщи с помощью ватного тампона.
  • Аспирин. Не только облегчит головную боль, но и очистит поры. Для изготовления маски измельчите 1–2 таблетки и смешайте с водой до получения густой кашицы. Нанесите состав на проблемные участки кожи и оставьте до утра. Кстати, так же хорошо аспирин борется с чёрными точками и пятнами от прыщей.
  • Салициловая мазь. Стоит недорого, продаётся в каждой аптеке и обладает дезинфицирующим, подсушивающим и отшелушивающим свойствами. Мазь необходимо наносить только на воспаления, чтобы не пересушить лицо. Утром обязательно воспользуйтесь увлажняющим кремом.
  • Масло чайного дерева. Убивает бактерии и успокаивает кожу, к тому же абсолютно натурально. Нанесите средство на прыщики и не смывайте до утра. Ну а для профилактики добавьте несколько капель чайного масла в привычный крем для лица.
  • Зелёный чай. Объедините приятное чаепитие и уход за лицом: заваренный чайный пакетик не отжимая приложите к прыщику. Подержите несколько минут, чтобы успели подействовать содержащиеся в листьях вяжущие вещества и антиоксиданты. Не смывайте чайный лосьон в течение нескольких часов. Это наиболее мягкий способ борьбы с прыщами, который подойдёт даже самой чувствительной коже.
  • Яичная маска. Отделите желток от белка и взбейте последний до образования лёгкой пены. Нанесите белок прямо на прыщики и оставьте на ночь. Утром маска легко смоется тёплой водой, а кожа станет заметно чище и светлее. Также можно наклеить на воспаления кусочки плёнки, находящейся под яичной скорлупой: они будут не менее эффективны.

Как избавиться от прыщей навсегда

Чтобы кожа радовала вас своей чистотой и гладкостью, помните о следующих правилах:

  • Скажите «нет» алкоголю и сигаретам, правильно питайтесь и занимайтесь спортом. Конечно, на это можно ответить, что ваша подруга не вылезает из заведений быстрого питания, но на прыщи никогда не жаловалась. Но раз для вас эта схема не работает, почему бы не попробовать изменить привычный образ жизни?
  • Внимательно относитесь к выбору косметики. Причём не только декоративной. Подбирайте средства для умывания, подходящие вашему типу кожи. Следите, чтобы тональная основа не забивала поры. Попробуйте использовать косметику с пометкой non-comedogenic.
  • Соблюдайте правила гигиены: умываетесь утром и вечером, тщательно смывайте макияж, не касайтесь лица грязными руками. При разговоре не прикасайтесь экраном смартфона к щеке: на нём кишат микробы.
  • Никогда не выдавливайте прыщи! Таким образом можно добиться только обратного эффекта: количество воспалений увеличится.
  • Пройдите медицинское обследование. Возможно, проблемы с кожей вызваны гормональным сбоем или нарушениями в работе внутренних органов. Врач пропишет вам соответствующее лечение.
  • Разберитесь в себе. Иногда причину воспалений нельзя объяснить ничем, кроме стресса. Вы же замечали, что прыщи так и норовят выскочить именно перед важной встречей, когда вы сильно волнуетесь? Поэтому больше отдыхайте, расслабляйтесь, старайтесь устранить раздражающие факторы из своей жизни.
Читать еще:  Как добиться идеального загара: 7 советов

5 лайфхаков от прыщей: полезные трюки для чистой кожи

Акне – самая распространённая проблема с кожей у подростков и взрослых людей.

На состояние кожи влияет многое: гормональные изменения, стресс, курение, неправильное питание, отсутствие ухода и многое другое. Лечением кожи должен заниматься дерматолог.

Существует 5 простых лайфхаков, которые помогут избавиться от прыщей и предотвратить их появление. Следуйте следующим советам, и ваша кожа будет оставаться чистой.

Обрабатывайте телефон и руки антисептиком

Прыщи часто воспаляются из-за того, что человек постоянно трогает своё лицо руками, поэтому руки нужно постоянно протирать антисептиком. Также не забывайте мыть руки каждый раз после возращения с улицы.

Телефон – это очень грязный предмет. На нём живут миллионы бактерий. Когда вы долго разговариваете по телефону и плотно прижимаете его к щеке, бактерии попадают на кожу и провоцируют воспаления.

Мойте кисти для макияжа

Если вы страдаете акне, вам следует мыть кисти для макияжа каждый раз после использования.

Также рекомендуем вам не использовать средства без дозатора. Каждый раз, когда вы трогаете крем пальцем, в баночке остаются бактерии, которые затем оказываются на вашей коже.

Используйте бумажные полотенца вместо обычных

Обычно люди вытирают лицо махровым полотенцем. Со временем на тканевом полотенце скапливаются бактерии. Каждый раз вытираясь вроде бы чистым полотенцем, вы заносите на свою кожу вредные бактерии.

Решить этот вопрос очень просто: используйте одноразовые бумажные полотенца!

Меняйте чаще наволочку

Дерматологи рекомендуют менять наволочки каждые три дня. Если у вас очень жирная кожа или волосы, склонные к жирности, то вам нужно менять наволочку ежедневно.

Кроме того, дерматологи рекомендуют каждый день проглаживать наволочку.

Ешьте меньше сладкого

Многочисленные исследования показывают, что некоторым людям достаточно отказаться от употребления молочных и сладких продуктов, чтобы их кожа стала чище.

Дело в том, что чрезмерное употребление сахара ускоряет процессы старения. Как следствие, кожа теряет эластичность, появляются морщины и прыщи.

Источники:

http://beautyhack.ru/krasota/uhod/5-layfhakov-ot-ekspertov-beautyhack-kak-izbavitsya-ot-pryschey
http://lifehacker.ru/no-acne/
http://www.belnovosti.by/poleznye-sovety/5-layfhakov-ot-pryshchey-poleznye-tryuki-dlya-chistoy-kozhi

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector